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由于便秘,我的岳父长期以来一直失去了许可。

答案
状态分析:你好,便秘主要是由慢肠胃蠕动引起的症状,建议您通常可以舔的腹部。症状
意见建议:除了饮食疗法外,还应采取以下措施:养成习惯,清洁厕所,定期自觉引导肠道运动。
克里克,并为自己做一些活动,如朗姆酒,体操,死囚档案等。请根据您自己和您的持续核调查投票。
腹部按摩(按顺时针方向按摩10分钟)每天2至3次不方便。
运动加强腹壁和肛提肌的肌肉收缩。
根据适当的活动,促进身体状况,胃肠运动,消除精神压力,帮助顺利沉淀。
2016-06-0317:05:07
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